Aquagym en eau profonde
Descriptif
Ce cours en eau profonde vous propose un entraînement complet, sans impact sur les articulations, grâce à la portance naturelle de l’eau. À l’aide d’une ceinture flottante, vous effectuerez des mouvements en suspension qui mobilisent l’ensemble du corps, en particulier les muscles profonds, tout en travaillant l’équilibre et le gainage.
Idéal pour améliorer sa condition physique, renforcer la musculature, et développer l’endurance, ce cours allie efficacité, légèreté et plaisir. Accessible à tous, il ne nécessite d’être à l’aise dans l’eau profonde.
Venez découvrir les bienfaits d’un entraînement fluide, dynamique et sans contrainte !
Les entrées à la piscine ne sont pas incluses dans le prix, Veuillez nous communiquer, au moment de votre inscription, si vous souhaitez que nous commandions une carte pour vous (prix en supplément) :
- Inscription en ligne : vous pouvez faire la sélection à la deuxième étape de l'inscription, "options"
- Inscription par téléphone ou email : veuillez mentionner si vous bénéficiez d'un tarif AVS
Horaires
Standard: CHF 121.-
Informations de contact
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