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Yoga pour tous
Mouvement - sport
Descriptif
Pouvoir déposer, dans un accueil bienveillant, les sensations qui se présentent dans l'instant. Voir et sentir ce qui nous empêche de vivre pleinement chaque instant. Des mouvements doux, postures, respirations, visualisations, relaxations dans une pratique sans contrainte, sans souci du «bien faire». Une exploration simple, dans la curiosité de la découverte.
Vêtements confortables, souples; tapis de yoga, de gym ou de camping, couverture et coussins.
Horaires
Ma 09.09.2025
20h00 - 21h15
Ma 23.09.2025
20h00 - 21h15
Ma 07.10.2025
20h00 - 21h15
Ma 21.10.2025
20h00 - 21h15
Ma 04.11.2025
20h00 - 21h15
Ma 18.11.2025
20h00 - 21h15
Ma 02.12.2025
20h00 - 21h15
Ma 16.12.2025
20h00 - 21h15
Ma 06.01.2026
20h00 - 21h15
Ma 20.01.2026
20h00 - 21h15
Standard: CHF 163.-
Prestataire: Franches-Montagnes
Lieu: Les Genevez
N° du cours: 25-FM-3125
Informations de contact
Formatrice/teur: Glauser Anouck
Informations:
Horaires
du ma 09.09.2025 au ma 20.01.2026
10 séance(s)
ma de 20:00 à 21:15
Durée totale: 12.50 heures